Det är otroligt vad kroppen mäktar med när man pressar den lite!
Jag känner mig annars som en fegis, jag är så otroligt rädd för att ta i för mycket!
Undrar vad jag tror ska hända - jag lär inte dö av att pressa mig själv lite mer!
Igår och idag är det träningsvärk utan dess like - men jag har Henrik Bramsveds ord klingande i bakhuvudet - 60 procent av svenska befolkningen sitter mer än 80 procent av dagen!
Jag är solklart en av dom! Och så la han till - det beteendet är lika farligt som att röka! Det du Inna!
Så jag måste träna och röra mer på mig - kroppen är inte gjord för att sitta framför en dator hela dagarna!
Morningsession uppe på en av topparna på Playitas. Däruppe gjorde vi Qigong! Och fotade varandra hoppandes :-)
Första dagens träningsprogram - 3,5 timmes träning blev det totalt!
