torsdag 3 september 2009

Aj i kroppen



Min otränade kropp börjar säga ifrån - förutom att ha packat upp 130 flyttlådor har den inte fått mycket motion senaste månaderna.

I måndags hade jag rejäla smärtor i ryggen så då åkte jag till simhallen och drog några varv. Ikväll har jag sprungit en runda genom det vackra området här i närheten som heter Svartifossur - se bilden! Så otroligt vackert - fast backigt - så jag kände mig som en bergsget delar av rundan.

På lördag ska det bli styrketräning.